Як пережити магнітний шторм 10 червня 2022 року, що робити, щоб відчувати себе бадьоріше

Магнітний шторм 10 червня 2022 року буде потужно трусити землю. Такий час не можна називати сприятливим. Низка потужних геоударів йтиме без перерв. Крім того, така ситуація негативно вплине на здоров’я людини.

Що таке магнітний шторм і чим він небезпечний

Магнітні бурі починаються з 10 числа. Такий несприятливий період, як передбачається, триватиме до 18 червня поточного року включно. Протягом зазначеного часу сила бурі коливатиметься від трьох до чотирьох балів. Не можна сказати, що це сильні бурі, та й нейтральними їх не назвеш.

Удари такої сили розташовані у червоній зоні активності. Вони посилюватимуть симптоми метеозалежності, приносячи вразливим людям не найприємніші відчуття. Упродовж цих дев’яти днів люди, які мають хронічні захворювання, а також пенсіонери відчуватимуть сильні стрибки тиску. Може виявлятись загальна втома організму.

Другий період бур після невеликої перерви почнеться з 23 червня. Цього разу страждати довго не доведеться, адже все має завершитись уже 25 числа. Це буде період критичних геоударів, сила яких може сягати п’яти балів.

Це буде найнесприятливіша ситуація протягом усього червневого шторму. Все тому, що коливання подібного характеру можуть різко змінити свій курс активності. Відповідно, сила коливань може досягати навіть шести балів та вище.

Які можуть бути симптоми магнітного шторму у червні 2022 року

Магнітний шторм або буря відбуваються внаслідок спалаху на Сонці, що провокує сильний викид протонів та електронів у космос. Те, що відбувається, впливає на магнітне поле нашої планети. Так, збільшена активність на Сонці призводить до коливання магнітного поля планети, формуючи магнітні бурі та шторми.

Більшість людей є метеозалежними, хоча не всі і в курсі. Рівень залежності кожного буде індивідуальним. Багато що пов’язане з наявністю хронічних хвороб, психологічним станом та схильністю до судинних захворювань.

Найсильніше бурі дають про себе знати восени, адже в такий період знижується стійкість організму до будь-яких факторів. Найменше виробляється меланіну, який відповідає за стійкість до стресів. Тому з’являється запаморочення, біль голови, можуть спостерігатися нервові зриви.

Під час бур люди часто помічають хворобливу реакцію на надто яскраве світло, гучні звуки. Може виявлятись біль у суглобах, проблеми зі сном. Не виключені слабкість, дратівливість, поганий настрій та самопочуття.

Як пережити магнітний шторм 10 червня 2022 року

Під час бур рекомендується бути дуже обережним, уважно ставитися до свого стану та дотримуватися основних рекомендацій, щоб почуватися добре:

  • більше відпочивати. Саме від відпочинку залежатиме якість подальшого дня. Якщо нормально не спати і не розслаблятися, наростатиме дратівливість та нервозність. З’явиться сприйнятливість різних факторів погоди;
  • вести здоровий спосіб життя. Здебільшого це стосується харчування та пиття. Потрібно максимально додати в раціон фруктів та овочів, натуральне м’ясо та крупи. Крім того, на несприятливі періоди варто відмовитися від жирного та смаженого;
  • більше пити води. При цьому краще відмовитися від кави, чорного чаю та солодких напоїв. Особливо не варто налягати на енергетичні напої;
  • свіже повітря. Від кисню залежатиме правильна робота всього організму. Тому необхідно частіше вирушати на прогулянки і добре провітрювати приміщення.

Не варто тим часом ні з ким скандалити і починати з’ясовувати стосунки. Крім того, якщо є потреба, можна пити заспокійливий чай, медитувати, намагаючись максимально заспокоїтися.

Читайте Mediabum.info в Viber