Відомий лікар пояснила, чому кожен чоловік повинен вживати гірчицю

Така смачна приправа, як гірчиця, надає судинорозширюючий ефект, і її потрібно включити в раціон кожному чоловікові.

Про це в своїй програмі «Жити здорово» розповіла телеведуча і медик Олена Малишева. Вона підкреслила, що регулярне вживання гірчиці позитивно впливає на чоловічу потенцію.

За словами лікаря, судинорозширюючий ефект гірчиці представляє користь не тільки для чоловічого здоров’я в ліжку. Гірчиця допомагає знизити тиск і в цілому поліпшує самопочуття. Присутні в студії експерти також розповіли, як правильно вибирати смачну і корисну гірчицю. Вони підкреслили, що кращий продукт виробники випускають в скляній банці. Якщо ви вже відкрили гірчицю, кришку потрібно щільно закривати і зберігати приправу в холодильнику або ж в іншому прохолодному місці, захищеному від сонячних променів.

Нагадаємо, раніше український дієтолог Світлана Фус розвінчала основні міфи про глютеновой дієті. За її словами, глютен не можна вживати лише тим пацієнтам, які мають непереносимість цього продукту. Сам по собі глютен не представляє ніякої шкоди для здоров’я, і лише у величезних кількостях може викликати печію, здуття живота і хронічний запор.