Названий напій, що розріджує кров і запобігає утворенню тромбів

Ці «гарячі ліки» також є потужним природним афродизіаком.

Какао не тільки чудово зігріває в довгі зимові вечори, але й ефективно бореться з бляшками холестеринів, утворенням тромбів, а також покращує роботу мозку. Про це розповіла дієтолог Олена Соломатина.

Цей напій — справжнє джерело антиоксидантів і магнію, що робить його неймовірно корисним для серця і судин, а також кісток. Фахівець зазначила, що какао відмінно розріджує кров і тому є одним із найкращих профілактичних засобів проти інсульту та інфаркту.

«Як правило, какао роблять із какао-порошку. Тобто після того, як відокремлюється масло, залишається макуха какао. Але все одно, незважаючи на те, що там практично немає олії, там залишаються антиоксиданти, залишаються поліфеноли. Той же ресвератрол, майже такий самий, як у червоному вині та винограді. Він активує гормони молодості», – поділилася дієтолог.

Какао покращує плинність крові, допомагає при підвищеному тиску. На відміну від кави цей напій не дає енергію «позики», але дійсно підтримує в тонусі. До нього немає звикання – жодної кофеїнової залежності.

«Покращуються робота головного мозку, кмітливість, кисень з поживними речовинами швидше спрямовується до нейронів», — зазначила Соломатина.

При таких помітних плюсах какао практично не має побічних ефектів, що робить його дуже цінним напоєм для профілактики багатьох захворювань.

Читайте Mediabum.info в Viber