Магнітні бурі другої половини серпня 2022 року: розклад

Магнітні бурі знову та знову атакують Землю. Серпень 2022 року не стане винятком. На початку місяця ми вже зіткнулися з коротким і потужним спалахом, але всі пригоди ще попереду.

Саме час дізнатися, які дати другої половини серпня стануть небезпечними для метеопатів, а також ознайомитись із рекомендаціями на цей період.

Молодь, діти, спортсмени та здорові громадяни можуть не помітити ні наближення магнітної бурі, ні навіть її піку. Однак метеопати, люди похилого віку і ті, хто має проблеми зі здоров’ям, регулярно відзначають негативний вплив сонячної активності, яка проявляється обуренням магнітосфери нашої планети.

Після невеликого перепочинку без магнітних бур обурення в атмосфері Землі почнуть виявлятися вже 13 числа, а до 17 серпня досягнуть піку. Це складний день, коли буря сягне 5 балів, причому така картина протримається весь день.

18 серпня коливання почнуть спадати, але лише до 4 балів. Послаблення настане до кінця 20 числа.

Згодом земляни зможуть перевести дух, з 21 по 24 серпня магнітних бур не очікується.

З 25 по 29 число, за попередніми прогнозами, може спостерігатись невелике обурення. Його відчують лише ослаблені люди, а також вагітні.

Як підготуватись до магнітної бурі?

За 2-3 дні до початку магнітного спалаху потрібно ґрунтовно поберегтися, якщо для вас характерна виражена реакція на зміни в погоді та природі. Насамперед, не звалюйте на себе багато обов’язків, не перенапружуйте організм жирною їжею та алкоголем.

Лягайте спати і прокидайтеся одночасно, щоб вирівняти біологічний ритм. Після пробудження робіть зарядку, а не хапайтеся за кавою. Набагато корисніше випити склянку теплої води натще.

Якщо вам прописані ліки, необхідно тримати їх у сумці, коли виходите на вулицю, особливо в дні піку магнітної бурі.

Що можна і не можна робити під час магнітних бур у серпні

Серед корисних занять варто відзначити відпочинок як пасивний (це і читання, і прийняття ванни, і медитація), так і активний. При хорошому самопочутті можна помірно займатися спортом, або ж просто робити піші та велопрогулянки.

Уникайте частого вживання кави, а краще взагалі відмовтеся від кофеїновмісних напоїв, щоб не навантажувати свої судини. Корисно багато пити, це повинні бути трав’яні чаї та вода, а також їсти побільше овочів та фруктів, каш.

Якщо людина не може повністю відмовитися від сигарет, слід зменшити частоту куріння, і вже точно не пити алкоголь.

По можливості краще відмовитись від водіння, щоб не спровокувати аварії. Якщо ви не виспалися, то водити категорично заборонено.

Останні новини читайте на наших сторінках у Google новини та Telegram