Лікар розповів, скільки вживати чаю в день без шкоди здоров’ю

Любителі чаю повинні пам’ятати, що кількість вживання цього напою в день має становити максимум чотири чашки. А ось люди, які страждають через проблеми з серцем, шлунково-кишковим трактом, а також вагітним від вживання чаю краще відмовитися.

Таку точку зору в прямому ефірі програми «Споживач має право» на телеканалі «Україна 24» повідомив лікар-терапевт Олександр Курильчик.

«Організм людини сприймає чай як харчовий продукт, включаються процеси травлення, шлунково-кишковий тракт, соки підшлункової залози, печінку, жовчний міхур. При вживанні чаю можна досягти додаткового тонізуючого ефекту, але треба це робити з обережністю людям, у яких шлунково-кишкові проблеми, серцево-судинні захворювання, вагітним», — розповів Курильчик.

Більш того, лікар також наполегливо порадив на голодний шлунок чай не вживати. «У літературі, де є описи користі чи шкоди чаю, ані слова про норму споживання, але загальноприйнята норма — від 2 до 4 чашок на добу. Від вживання чаю в спеку не буде ні позитивного, ні негативного ефекту, деяким це подобається », — додав він.